健康

肩こりに半身浴はNG!?

投稿日:

huroS
雑誌でもう肩こりを我慢したくない!というような
コラムを見つけて何気なく読んでいたところ、
こんな内容が書いてありました。

半身浴は肩~クビが冷えて筋肉が緊張してしまい
逆効果。
あごまで浸かるか、温かいタオルを首にまかないと
いけない。

他にもツボ押しグッズも1箇所に強い圧力を
かけてしまうため、筋肉を逆に傷つけてしまうと
いうことでNGとのことでした。

これはかなり意外な話でした。

半身浴は健康に良いということで有名ですし、
ツボ押しで気持ちいいですよね?あれが
まさか逆に肩こりを招くなんて考えもしません。

ではこの2つが本当にダメかというと
少なくともやっていて気持ちいいということは
人間の体においてマイナスなだけではないと
いうことです。

でも肩こりが激しい人にはダメなのか、どの範囲だったら
OKなのか、残念ながら雑誌の1特集でしかなかったので
これ以上の細かい内容まではわかりません。

良いと思っていることでもいろいろな反対の説が
あるものです。
1つの情報だけに頼らず、いろいろと自分でも
調べてみることが大切だと思います。

adsense

adsense

-健康

執筆者:

関連記事

no image

ビールでは通風にならない

ビールで通風はウソというような ニュースが出ていました。 ビールで痛風はウソ 酒類でプリン体多いため犯人扱いされた http://news.livedoor.com/article/detail/77 …

モミマーの評価は?口コミ評判を調べてみて。もみ玉も良い感じに。

全自動のマッサージチェアというのは家電量販店にいけばよく売っていますが、なかなか敷居が高かったりもするものです。 それに、あのマッサージチェアを置くとなるとスペース上の問題も結構あったりするもの。 そ …

no image

部屋の乾燥を防ぐ

冬になると、エアコンをかけるので、部屋がもの凄く乾燥します。 部屋が乾燥すると、一日の大半を部屋の中で過ごす私には肌荒れの症状が出て大変です。 唇の皮が剥げてきて、ガサガサになりますし、鼻の下もガサガ …

妊活のための精子検査が郵送でできる!?

妊活中ですが なかなか赤ちゃんができないと いう場合、妊娠のしやすさに ついて検査するというのが 一般的なところかと思われます。 ただ妊娠については女性側の問題だけでは なく、男性側に問題があるという …

no image

血行促進による脱毛や薄毛対策の落とし穴

これだけ医学が進んだ現在でも、100%効き目がある 育毛剤は開発されていません。 脱毛や薄毛が発生する原因は、精神的なストレスや身体的な原因など、 様々な要因が複合している為、医学的な治療だけではなく …

アーカイブ