雑記

レッドブルの効果は本当!?

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レッドブルって実際に効果あるの?
なんて掲示板で会話がなされているのを見ました。

私もレッドブルは何度か飲んだことがあります。
一時期は都心でプロモーションとして無料で配っていた
時期もありましたね。

結構値段がするものなので、その効果って
どうなのかが気になります。

・昨日飲んだけど気休め程度にしか考えてない
 効果あると思えない

・目が覚めるってより、体が軽くなる

・カフェインとプラシーボ効果
 (・・・ということは実際はコーヒー程度?)

・エスタロンモカの方が安いし効果がある

・コーヒー飲んで顔洗ったほうが効果あるよ

・プラシーボ効果

・過大評価

・俺はけっこう効く
 多分プラシーボだろうけど効果があるならそれでもかまわない

というような状況でした。
私自身も飲みましたけど、確かに味はそれっぽい味が
するんですけど、その後特別に効いたかというと
普通だったような気がするんですよね。

リポビタンDを飲んだときとどう差が
あったのかといわれると説明できない感じです。

カフェイン量についてはwikipediaで以下のように
書いてありました。

レッドブル(250ml缶)1本 80mg
コーヒー1杯 40~180mg
お茶1杯 50~80mg
コーラ系1缶 30~50mg
栄養ドリンク系1瓶 30~80mg

もしかしたら実感無く、効いているのかもしれませんし、
普段からコーヒーを飲んでいるので、カフェイン慣れしすぎて
感覚が鈍っているのかもしれません。

そのときの疲れ方によっても効果は異なるかもしれませんし
一概に判断はできないので、自分で飲んで確かめるのが
一番だとは思います。

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