この季節は乾燥に悩まされますよね。私は特別乾燥肌と
いう訳ではないのですが、唇の乾燥には毎年悩まされます。
ところでその唇の乾燥ですが、原因は乾燥だけでなく
不規則な生活なども原因になるそうですよ。
あとは唇を清潔に保たないのも原因になるそうです。
対処法としましてはまずは唇をこまめに洗うなどして
清潔に保つこと、食事などのあとは唇を洗うのもいいでしょう。
次にしっかり保湿をすること。加湿器を購入するのもいいのですが、
お金をかけたくないという方は洗濯物や濡れたタオルなどを
部屋に掛けとくだけでも大分違います。
あとは規則正しい生活を心がけるのも大事ですね。
やはり不規則な生活をしていると体のどこかに影響がありますから。
唇の乾燥対策として皆さんがやっていると思われるのが
リップクリームだと思いますが、リップクリームの使い過ぎは
唇に油が乗っている状態なのでかえってばい菌が増殖しやすくなるので
ほどほどにしておいたほうがいいです。
こんな記事を書いている私も現在唇の乾燥に悩まされています。
とりあえず唇をこまめに洗って清潔に保つように心がけています。
唇を舐める癖もあるので舐めないように気をつけていますが
これだけでも大分改善されてきました。
