健康

ひどい冷え性の解決に靴下の3枚重ね履き

投稿日:

kmatta2S
ひどい冷え症でお困りの方には靴下の重ね履きをぜひお勧めします。

まず最初に絹製の5本指靴下を履きます。
絹は保温性、保湿性に優れているのはもちろんですが
高いデトックス効果も持っているのです。

そして人間の体毒は指の間から排出されるので絹の5本指靴下を
履くことで体内に溜まった毒を出し、血液循環をよくし新陳代謝を
高めます。

その上から綿の5本指靴下を履きます。
絹の靴下は破れやすいという面がありますのでそれを防ぐのと
絹のデトックス効果で排出された体毒を吸収する役目があります。

これによって靴下がむれることなくさらっと気持よく
履き続けられるのです。

そして最後はウールの靴下を履きます。
これによって保温効果が非常に高まりひどい冷え性の人でも
足元に感じる冷たさを解消できます。

冷え性を治すにはこの靴下の3枚重ね履きを
24時間365日続けます。

お風呂に入っている時以外は続けるのです。
夏でも靴下?と疑問に思われるかもしれせんが、夏場は冷たい
食べ物をよく食べたり、クーラーなどで知らないうちに
体に冷えをため込みこれがさらに冷え性をひどくするのです。

ですから夏場に冷えをためこまないことこそ冷え性を
治す大きなポイントといえます。

夏場はさすがにウールの靴下は見た目も暑苦しいので絹と綿の
2枚重ね履きでもよいです。
しかし冷え性の人が実際に夏場に靴下の重ね履きを
してみると今まで冷房の効いた部屋で寒気を
感じていたのを防ぐことができ、夏バテ、食欲不振に
ならないということを実感します

。靴下の重ね履きで冷え性を治してぽかぽか生活を手に入れましょう。

adsense

adsense

-健康

執筆者:

関連記事

DNA EXERCISEでスポーツ遺伝子を調べる。どのスポーツが向いているのか?

遺伝子を調べるというサービスは、少し前から流行ってきていますよね。 ダイエットのために遺伝子を調べて、自分のとっての痩せやすい方法を知るなんてものは結構流行ったのかなと思います。 今回の記事で紹介した …

no image

コラーゲン青汁とは

青汁にコラーゲンを配合したという商品が発売されています。 青汁は健康サポートということ女性の美容アイテムとしても 積極的に取り入れられてきていますが、さらにコラーゲンを追加する ことにより、一度に多く …

no image

規則正しい生活を送り、栄養不足を補う事で、口内炎は予防できます。

口内炎というのは、疲労や風邪など、体の免疫力が低下している時に出来やすくなります。 さらに、ビタミンが不足すると、粘膜が弱くなる為、口内炎ができる原因にもなります。 口内炎を予防する為には、栄養不足を …

no image

花粉症 熱 38度

昨日から急にまた鼻水や喉の調子が悪かったので また花粉が発症した、と耳鼻科に行って薬を もらってきました。 確かにその薬を飲んで、鼻水や喉については和らいで きた状態です。 でも、なんか頭がぼーっとす …

no image

陰部に出来るあせも

あせもの原因は汗を大量にかいた時に汗が皮脂の中に たまってしまうのが原因です。 水ぶくれや炎症を起こし、激しいかゆみを伴うこともあります。 特に夏になると警戒しなければならない皮膚の病気のひとつです。 …

アーカイブ