美容

毛穴の黒ずみ クレンジングをしっかりすることが一番効果的です

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yorokobiS
鼻や頬などの毛穴の開きや黒ずみが気になるという悩みは
多くの人が持っていると思いますが、この毛穴の汚れの原因は
何か知っていますか。

ストレスやホルモンバランスの乱れも原因の一つですが、脂肪分や
油分を多く含んだ食事を大量にとることで皮脂分泌が活発になったり、
肌に水分をきちんと与えていないことでそれを補うべく肌が
皮脂を過剰に分泌したりすることが大きな原因となって
角栓となって毛穴にたまり、それがいずれ黒ずみとなってしまうのです。

では、そんな毛穴の黒ずみができてしまったらどうすればいいのでしょうか。

バランスのとれた食生活にすることや規則正しい生活を送り、肌に
ストレスを溜めずにしっかりと保湿することも大切ですが、できてしまった
毛穴の黒ずみを取り除くにはしっかりとクレンジングを行い
毛穴の汚れを取り除くことが大切です。

大人の女性ならほぼ毎日メイクをすると思いますが、その毎日のメイク汚れを
きちんとクレンジングしないとその汚れが肌に残って毛穴の黒ずみの
原因にもなるのでまずは毎日のメイクを丁寧にクレンジングして落とすこと、
その後蒸しタオルなどで毛穴を開いて汚れを取り除いたりよく泡立てた
洗顔せっけんで肌全体の汚れを落とすことが美しい肌への近道です。

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