健康

夏バテ防止にクエン酸ドリンク!

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以前の酷暑のときに、もうばててばててどうにもこうにも、
ということがありました。

その時に友人がどこかから仕入れて教えてくれた情報に
「りんご酢がいいらしいよ」というのと「ペリエが効くらしい」ということで、
早速ペリエをどかんと箱で購入。

いつでも好きなだけ、ペリエを飲めるようにキープしました。
そしてデパートの物産展にちょうど来ていた自然派の
お酢の業者さんが作った「りんご酢」このりんご酢をペリエで割って、
クエン酸たっぷりの健康ドリンクを飲むことにしました。

そのままだと、ちょっとすっぱいので蜂蜜を少しだけ足して、
さらにパワーアップしたこのドリンク。
効果は素晴らしくありました!本当に、すごく効いてくれました!

毎日辛くてだるくて、たまらないなと思っていたのですが、
いつの間にかそのだるさが抜けて椅子に座っているのも辛かったのに、
机に向かうのも苦ではなくなっていました。
その夏は、ペリエとりんご酢に助けて貰ったといっていいと思います。

夏バテを防止するには
夏バテ防止野菜は、夏が旬の野菜で
夏バテ防止と食生活の改善

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