「酵素」も青汁に配合されている成分で人気となっています。
最近では酵素ドリンクが人気ですが、なぜ酵素が注目されて
いるのでしょうか。
酵素はそもそも、私達人間が生きていく上で不可欠な物質で、
大きく分けて「消化酵素」と「代謝酵素」の2つがあります。
消化酵素・・・食事で摂取したものを、栄養として消化する時に出る物質
代謝酵素・・・呼吸・運動・細胞分裂・ケガを治す力といった新陳代謝を司る酵素
となります。
どちらも体内で作られるものですが、使えばその分消耗します。
（例：消化酵素をたくさん使用すると、代謝酵素に
回す分が少なくなり、新陳代謝が鈍くなる等）
そのため、どちらもバランスを保つ必要があり、酵素ドリンクが
注目されていることになります。
「青汁＋酵素」この２つが組み合わされることによって健康増進効果が
大きくなると期待できます。新陳代謝が悪いため、ダイエット効果が出なかった等も
改善するかもしれません。
青汁と酵素ドリンクの両方を考えている人は、２つ同時に取れる商品が出ていますので
そちらを利用して効率的に栄養補給することを検討してみては
いかがでしょうか。
