本当に筋肉がついた体を作りたい、
ダイエットが目的だけど、ただガリガリを
目指すのではなく、筋肉のついた体を
目指していきたい。
そう考えるのであれば、筋トレをしなければ
いけないのはもちろんですが、早い段階で
サプリメントを利用してみるのがいいかも
しれません。
おすすめのサプリメントはDCCになりますが
こちらの記事で紹介しています。
ジムに一生懸命通ってもそれでも
痩せない、筋肉もついてこないということを
経験しています。
まして自宅での筋トレ程度だと
筋肉もダイエットも全然上手くいかないのでは
ないでしょうか。
有名人がよく○○をするだけで痩せたなんて
言っているのもありますが、ああいった人は
絶対他のことも気をつかっていますよね。
特にテレビや雑誌に出ている人なんてのは
自分の体が売りで、ダイエット話をするのに
成功していないわけにいきません。
仕事としてダイエットをしたり体を鍛えたり
している人と一般人が同じであるわけが
ないんです。
結構自分で筋トレをしてもすぐにきついと
思ってしまいますし、効果も全然でないので
モチベーションも続かなくなってしまうと
いうことはあるんですよね。
だから筋トレ・ダイエットをするのであれば
効果が早くでるようなサプリメントを飲むのも
いいと思うんです。
別にプロテインでもいいとは思います。
ですが粉末状なので飲みにくいとか
続かないとかそういう話も多いです。
それであればDCCのような
カプセルタイプのサプリメントで
さっと飲んでそれで終わりというので
いいと思うんですよね。
こんなにジムに通って運動しても
それでも筋肉がつかないんだと
わかったときはびっくりしました。
よく見る体が整っている人達は
どれだけの期間、時間、トレーニングを
しているのでしょうか？
または良いサプリを使って
併用してトレーニングしているのかも
しれません。
こういったものもあるということで
本気の方であれば検討してもいいと
思います。
